تحول - تطور وكن شخصًا أفضل
التحول هو تطبيق لنمط الحياة على أندرويد تم تطويره بواسطة مختبرات إسكوينا. إنه منصة تهدف إلى تعزيز الصحة العاطفية والعقلية من خلال التفكير الذاتي. يوفر التطبيق مجموعة من الميزات بما في ذلك يوميات عاطفية، نصائح مجهولة، مجتمع مجهول، تأملات وتسجيلات استرخاء، ومقالات لممارسة معرفة الذات.
يعتبر يوميات العواطف فريدًا في نهجه، حيث يرشد المستخدمين للتفكير في مشاعرهم وعواطفهم من خلال سلسلة من الأسئلة. يمكن للمستخدمين أيضًا طلب المشورة بشكل مجهول من فريق التحول بشأن أي مشاكل شخصية قد يواجهونها. يوفر المجتمع المجهول مساحة للمستخدمين للتواصل مع الآخرين ومشاركة تجاربهم دون خوف من الحكم.
يوفر التطبيق أيضًا تأملات وتسجيلات استرخاء لمساعدة المستخدمين على تعلم تقنية التأمل القديمة وتحقيق حالة الاسترخاء. يوفر قسم المقالات محتوى غني في مجالات مختلفة مثل التحفيز والعلاقات وحب الذات.
بشكل عام، التحول هو أداة قوية لأي شخص يسعى لتحسين صحته العاطفية والعقلية. تركيز التطبيق على التفكير الذاتي ومعرفة الذات هو موضوع وجيه ومناسب، خاصة في ظل الجائحة الحالية. مع خدمة مجهولة للمشورة والتواصل بنسبة 100٪، يمكن للمستخدمين أن يطمئنوا إلى حماية خصوصيتهم.
